早餐•2022年9月19日

🌻我们人生的主要目的是帮助别人。如果你帮不了他们，至少别伤害他们。——来自S先生的精神食粮。

2022.9.19，周一
🌺 今日早餐
🍀 酸奶牛油果酱肉松三明治
(自制的希腊酸奶适量+牛油果半个碾碎成泥，加盐和黑胡椒调味即可)
🍀 烤素鸡腿🍗+蔬菜沙拉
🍀 厚乳拿铁

🌺 S先生的晚餐
🍀 牛排佐蔬菜沙拉橄榄辣椒
🍀 桃+青李子

#早餐•2022年9月19日#

2022-09-19