木多先生 做过 胡萝卜炒鸡胸肉 0918大红萝卜鸡胸肉鸡胸肉切条,热锅下油,放姜蒜,炒鸡胸肉快熟加点盐和酱油,捞起。大红萝卜,切细条,热锅下油炒出点萝卜红汁,加点水煮,再放入鸡胸肉翻炒。改进与心得:萝卜软甜,鸡胸肉有点不算柴,总体味道还不错。鸡胸肉腌制下更入味,加点淀粉啥的,7成熟捞起更嫩。 2022-09-22