无糖无油全麦司康0️⃣难度

100克牛奶50克鸡蛋，150克全麦粉，20克红枣肉，忘了放代糖，好在枣肉很甜，水量大了不那么干，但好像有点发糕的感觉哈哈哈
257大卡/百克，分成35克左右一个当主食，一个80大卡挺好的

2022-09-25