李尚雯Sunny 做过 自制瘦肉丸(Q弹肉丸) 200克冰肉(半冻)+100克红薯粉+3克盐+90克冰水,破壁机冰沙模式1分钟,打三次,再搅拌+摔打上劲,冷藏3-4小时,小火下锅,一定要小个,太大了会黏牙。小个挺Q滑,借地记录下方子 ,全程低温状态 2022-10-01