10月早餐马拉松

【2022.10.02  周日】
​🔅清蒸午鱼
🔅孜然小羊排
🔅清炒西葫芦
🔅老药桔南瓜泥
🔅蓝莓汁
​        午鱼是陈同学非常喜欢的一种鱼，还是小宝宝的时候，其他鱼不爱吃，这个鱼他就非常喜欢，无他，刺少，鱼肉鲜美细腻，入口即化。今天蒸的这条算是比较大的，当然还有更大的，我吃过最大的午鱼，比我的胳膊还要长好多，堪称极品，没有特别交代是很难遇到的。
​        野生午鱼，一款必吃的深海鱼，闽南人人知晓。午鱼也是东山岛排名第一海鱼，午鱼️️肉质鲜美细腻，脂肪的厚度超过10% 入口即化。俗语说：一午、二红衫、三鮸、四嘉鱲，另有一说：一午、二鲳、三鮸、四马加，这里的“午”就是午鱼，也就是马友鱼。不管是哪种说法，都可以发现马友鱼美味排行第一 。
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#早餐•2022年10月2日#

2022-10-02