日の食

对折三明治
用了两个鸡蛋，蟹柳
中间夹了两片牛肉、蓝莓、芝士片
早餐的蛋白质和碳水很容易保证，但是蔬菜还没有找到便捷的方法
#早餐•2022年10月19日# #时间看的见#

2022-10-19