【薯鱼菠菜汤】

到@长城2228 大哥这里借地打卡，都是玉棋菜汤近亲😜。本来要做双档年糕汤的，发现年糕早就吃完了，灵机一动用了冻箱里的玉棋备餐。#晚餐•2022年10月19日#
我四个月完成了减肥20斤的目标，接下来保持就可以了，关键是我没错过什么美食，吃的挺开心的，即没有自虐断食也没有运动（每天遛狗除外），论科学养猪重要性😂。

2022-10-20