午餐：鲜蔬三文鱼面453kcal

⭐️⭐️⭐️
三文鱼荞麦面
煮面，放盘子里。
辣椒粉盐黑胡椒柠檬汁煎三文鱼，炒洋葱蒜末蘑菇，倒入牛奶 辣椒粉 小茴香粉，盐黑胡椒 西兰花。煮3分钟，拌入面。
#晚餐•2022年10月20日# #减脂餐💪💪💪#

2022-10-20