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谷小鱼� 做过

小鱼的健康早餐

#早餐•2022年10月27日#  #早餐早餐#
10.27今日早餐:芸豆卤方便面+煎豆腐
图一算是晚餐吧,今天只吃了两顿也是高碳高脂日了。很饿,吃了四块南瓜。南瓜+猪头肉+鸡头米虾仁+芸豆鸡蛋

昨天代谢很好,主动想喝水,就知道会掉秤。昨晚家人给我买了图三的零食,我怎么感觉是我瘦了,他没有安全感了?硬要再把我喂胖的节奏~

前一秒还买了零食高高兴兴的,后一秒就因为鸡毛蒜皮的小事大吵一架!一个睡东屋,一个睡西屋,中间隔着堆满杂物还没来得及收拾的客厅。所以今天早上我还置气是被拖出来吃饭的,就没好意思拍照( ´◔‸◔`)~但是人家说昨晚上还过去给我盖被了,我睡着是啥也不知道,但这事儿是他能干出来的 ̄へ ̄

还问:是不是一如既往的好吃?我故意说:一如既往的咸!结果人家接句:对✓一如既往的鲜!

今天报1+8了,氛围有些紧张,忙着核酸和买菜,但我其实只是日常去备点儿菜,却在超市遇上了比核酸队伍还猛的人潮…在这个氛围里也忍不住多买了一点儿。但是今天觉得菜价高了不少,平时一小包生菜四五块,今天都是十来块,经常吃的这个彩椒平时8.99,今天13.99,真·吃不起了。

图四是我的一个零食柜ԅ(¯﹃¯ԅ)还有几个其他类,说了不囤还是没少囤,馋的时候如果不能吃,真的会觉得不快乐( •̥́ ˍ •̀ू )发现有时候一餐摆的满满的看起来量大吃完了也很饱,但增重很少;有时候一餐觉得没吃多少,却增重很多,今晚就是后面的情况了,这搭配不好,以后只能中午吃~

2022-10-27