小坏很有爱 做过 日の食 教练说蛋白质少了大概算了一下,确实少了,这顿大概也就10g吧。每顿要大概30g想想还有啥蛋白质含量高的好吃的#午餐•2022年11月7日# #时间看的见# 2022-11-07