2022年11月12日

减糖减油。全鸡蛋一个，60克白糖，50克蜂蜜，三克小苏打，搅拌发白，慢慢淋入油80克，牛奶20克。搅拌发白，倒入300克面粉。醒面20分钟。炒熟黑芝麻，打碎，加少许白糖拌馅可加少量油。我家烤箱热度偏低，上下火200度，15分钟左右即可。

2022-11-12