早餐•2022年11月16日

早饭🥣
贝果/鸡排/牛油果🥑/
蔬菜沙拉🥗/无花果/拿铁
#早餐•2022年11月16日#
提前准备一袋洗好切好的沙拉蔬菜，早上可以快速补充每日蔬菜份额，小番茄也是洗好放在密封盒里，方便拿取，点缀餐盘也不错。

2022-11-16