早餐•2022年11月21日

【2022.11.21  周一】
​🔅金汤鲈鱼
🔅冰糖银耳炖雪梨
🔅小米荞麦薏仁粥
🔅水果
       金汤鲈鱼，下面铺垫黑木耳、金针菇、魔芋丝、内脂豆腐。鱼片上浆用了半个蛋清，剩下的蛋黄蛋清直接放进去煮成荷包蛋，这样一锅什么都有了。

#早餐•2022年11月21日# #早餐马拉松#

2022-11-21