低脂好吃的西兰花炒香菇

100g香菇，3瓣蒜
调料：¼小勺盐、鸡精，1勺蚝油

西兰花焯水，水里放1小勺盐，煮3分钟左右。捞出后控干水分不过凉水。

#晚餐•2022年11月23日#

2022-11-23