早餐•2022年11月28日

姐姐的早餐：口蘑酿鸡胸肉（烤箱版），水煮鸡蛋，红薯，蜜柚，豆浆（黄豆，小米，花生，西芹）

口蘑酿鸡胸肉：把鸡胸肉搅碎，加入胡萝卜碎，盐，生抽，淀粉，胡椒粉（根据个人口味来调），搅拌好装入裱花袋，挤到口蘑中，然后烤箱180°烤15分钟即可。如果可以，再调个料汁淋上去味道会更鲜美，下次再用虾滑做一次。#早餐•2022年11月28日# #早餐早餐#

2022-11-28