早餐•2022年11月29日

姐姐的早餐：小油条包麻糍，菠菜炒蛋，香蕉，巴沙鱼粥，豆浆（黄豆，南瓜，燕麦）

今日早餐为典型的中式早餐：豆浆+油条+稀饭模式，但光这三样，缺少了膳食纤维和维生素营养，所以补充了菠菜，香蕉等。#早餐•2022年11月29日# #早餐早餐#

2022-11-29