午餐•2023年1月24日

#午餐•2023年1月24日# 取悦自己的简单方式：逛逛菜市场，买点海鲜（260元），下厨煮一餐海鲜。很满足。鲍鱼热水上锅蒸13分钟。生蚝放在烤箱200度烤20-25分钟。罗氏虾热水下锅煮6-8分钟。有点清淡，下次尝试用蒜蓉蒸看看会不会口味更好点。还有花螺，冷水下锅煮6-7分钟。都在水里放点姜。

2023-01-24