早餐早餐

#早餐早餐#  #小学生早餐# 🔆早晨不慌忙，井然有序很重要。

周三早餐🍱
碳水: 肉夹馍
蛋白质:鸡蛋🥚磷虾🦐
脂肪:  腰果大杏仁 花生油🥜
蔬果:菠菜🥬花菜🥦草莓🍓
营养补充:多维多矿 叶黄素
加点甜:奶香木糠杯🍧

营养早餐时刻
春季养肝明目，离不开新鲜蔬菜和水果，补充VA/B和叶黄素，为娃娃们安排上吧[太阳]

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2023-02-08