早餐•2023年2月22日

#早餐•2023年2月22日# 紫薯山药燕麦奶
紫薯125克，山药50克，燕麦15克，小米15克，糯米10克，牛奶250毫升，加水至总体积约700毫升。米糊模式。（略微粘锅但不糊）

2023-02-22