ZI皓妈 做过 早餐•2023年2月23日 #早餐•2023年2月23日# 煎鸡腿,荔浦芋头,黄瓜肉片汤,鸡蛋,苦菊,水果,牛奶!营养均衡的早餐,必须要有蛋白质,优质碳水,膳食纤维,维生素。缺一不可! 2023-02-23