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V------T 做过

无糖无油的全麦欧包

气孔不大也不多
因为出去办事 所以没有按照方子说的反复翻拌
没有冷藏发酵
烤箱发酵时间到后  室温发酵三十分钟
烤出来还不错 切后冻冰箱里 吃的时候复烤150 度 八分钟左右 涂抹喜欢的奶酪 真的很可以 很健康

2023-02-28