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京葱一枚 做过

午餐•2023年3月12日

#午餐•2023年3月12日# 一人食

忙到1:30屁股才坐定

继续消耗库存

继昨日冻白菜后,今天冻莴笋和荸荠上阵。荸荠肉丸子被我搞散架,有失水准,但味道还可以。计划的是莴笋炒蛋,来不及了,就变成了一道汤菜。够吃两顿的。蔬菜还是趁新鲜开水焯过再冷冻比较好。

一大个八宝饭一顿吃掉,虽是低脂低糖也不可小视它的能量,今天计划的玉米可以取消了。

咖啡消食

2023-03-12

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