午餐•2023年3月14日

藕，马蹄，雪梨炖排骨汤饭一宝宝#午餐•2023年3月14日#
藕。马蹄先炖。排骨焯水后煮5分钟。倒掉水。把排骨放进汤里。炖1个小时(宝宝吃的炖汤不要炖的太久。不容易消化。肉才是精化)

2023-03-14