嘎嘎的饮食记录 做过 2023年03月16日 【蟹黄豆腐】锅里放油,咸蛋黄➕白酒/料酒炒至出泡沫➕水煮开➕豆腐➕青豆,最后➕蟹肉,撒上葱花,出锅✔️【清炒芥蓝】芥蓝切段,油热下蒜片,炒至金黄➕芥蓝,适量翻炒➕盐➕蚝油➕少量清水,出锅✔️【杂粮饭】小米➕大米 2023-03-16