早餐•2023年3月16日

#早餐•2023年3月16日#
继续减脂营养早餐
香煎西葫芦 水煮牛肉丸
木瓜鲜奶冻  姜汁红薯燕麦糊

特别推荐这个姜汁红薯燕麦糊，口感细腻微微有一股姜的辣夹着红薯的甜
一个小红薯  一把燕麦
两块姜片  4颗红枣
一股脑儿的放进破壁机一键搞定
美味又好喝[胜利]
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2023-03-16