破壁机食谱

九颗板栗（有几个比较小的） 五颗去核的枣（不大）20ml燕麦 250ml奶 加水到1750ml
好喝 当奶茶喝完全ok 当饭吃感觉略甜了 下次试试八颗板栗四颗枣 燕麦再多点

2023-03-27