萧灵 做过 早餐•2023年4月2日 #早餐•2023年4月2日# 粗麦黑芝麻馒头中筋面粉450克,粗麦粉50克,黑芝麻15克,糖40克,盐2克,酵母5克,黄油25克厨师机2档2分钟,5档14分钟,揉到面团没有气孔。揉好的面团整成自己喜欢的形状,温温的水发酵50分钟,水开中小火蒸18分钟,关火,焖2分钟,掀盖,开吃 2023-04-02