我的减脂计划

#我的减脂计划# #100天减脂餐单 - 限能量平衡膳食# 打卡早餐
肚子好饿，我只能握住拳头，打向自己的肚子，帮自己出口饿气。
蛋白质:里脊肉，牛奶
维生素:上海青十蒜薹十秋葵
碳水:燕麦

2023-04-10