糯叽叽的减脂牛奶燕麦粥，奶香十足！

椰子粉3勺 麦片2 勺 杂粮粉2勺
红枣6个 黑芝麻一些， 好香！

1、红枣3个就够
2、做燕麦粥的话，麦片少了

2023-04-14