全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量

#早餐•2023年4月18日#
方子很棒，谢谢。
没有T55用了T65，黑糖没有换了白砂糖。加了奇亚籽➕黑芝麻。
上180下200，35分钟

2023-04-18