晚餐•2023年4月19日

#晚餐•2023年4月19日# 减脂餐～芦笋虾仁炒鸡蛋，不粘平底锅，用喷油壶喷油炒菜，主食，蛋白质，膳食纤维都有了。

2023-04-19