早餐•2023年4月28日

【2023.04.28  周五】
​💌煎猪扒
💌水煎饺
💌血橙香蕉蓝莓酸奶碗
💌水煮蛋西兰花玉米笋沙拉
💌冰糖绿豆沙奶昔
​        最近的玉米笋不错，嫩。各种蔬菜一股脑焯水，加入橄榄油，海盐，黑胡椒调味即可。食材各样，也是希望陈同学能够营养摄入均衡。
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​#早餐•2023年4月28日#

2023-04-28