2023年05月01日

提前准备好炖汤的食材，一会放进隔水炖锅里，预约几个小时后，明天早上就能炖好啦
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养肝草石斛西洋参滋补汤
​功效：滋阴清热、润肺养肝
​食材：养肝草一捆5克，西洋参、石斛、麦冬、玉竹、枸杞各8克，陈皮一块，红枣5颗，山药干20克，排骨适量
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热爱生活的每一天
都值得被好好记录
生活愉悦的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西
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2023-05-01