Tidy 做过 2023年05月01日 杂粮馒头(中粉500克,杂粮250克,水480克±20,酵母8克,糖20克±5)冷水上锅,水开后15分钟,闷3分,终点在于揉面—馒头成型时候。二次发酵 2023-05-01