早餐•2023年5月13日

#早餐•2023年5月13日# 已经1/3进肚子了。在原方的基础上做了改良。没有加牛奶和糖。加了苹果和肉桂，姜黄粉。后来又加了自制燕麦酸奶和熟的黄豆粉。[呲牙]

2023-05-13