温吞水姑娘 做过 basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款 比起奇亚籽,更喜欢放黑芝麻。清爽夏日,很棒的吃法。#早餐•2023年5月21日# 2023-05-21