自制鸡胸肉肉松（无油)----详述

我的肉有的切太小，没太注意看纹路。导致有的比较碎，最后有一些成了粉末。没有不粘锅，用铁锅炒的，没给油，开始有点点粘锅，后面就好了。加了点海苔。准备拿来做面包蛋糕用。

2023-05-23