早餐•2023年5月27日

☁️🥞
早～烧刚退想吃甜
👇香蕉巧克力爆浆蓝莓松饼（两人份）
🍌香蕉半根（65克）+约130克水进面糊、剩半根做搭配
🥣粉类有：66克黑麦粉、10克粘米粉、10克奶粉、10克可可粉、6克泡打粉
蓝莓隐藏在饼里爆汁～～
淋了枫糖浆和0糖0脂酸奶
#早餐•2023年5月27日#
#TT的早餐#

2023-05-27