2023年05月28日

🥗清炒荷兰豆玉米笋鸡头米
鸡头米焯水30秒盛出放凉。
荷兰豆洗净，去头尾、去筋后焯水（放少许盐）变翠绿色马上盛出放凉。
玉米笋洗净焯水2分钟后盛出切滚刀块后放凉。
锅内少许油，下蒜蓉爆香，荷兰豆玉米笋鸡头米下锅翻炒一会儿，锅边淋少许生抽、撒少许盐，翻炒均匀就可以出锅了。

2023-05-28