早餐•2023年5月31日

【2023.05.31  周三】
​💌鸡排三明治
💌干煎午鱼
💌蓝莓猕猴桃酸奶碗
💌青瓜香蕉奶昔
​        今天突然get到了包三明治技能，不用胶带的那种，要不是料爆多，会包得更好看。
​        这种超大午鱼一般捕到后马上切片加工封存，这一片还带着鱼肝和鱼肚，清洗的时候还有一堆的小小鱼，果然大鱼吃小鱼是不变的定律。干煎，研磨海盐、黑胡椒，最后挤上几滴柠檬汁。
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​#早餐•2023年5月31日#

2023-05-31