2023年06月01日

四物梅子汤
原料：乌梅6个、大枣6个、山楂10克（孕妇不放）、甘草5克、罗汉果半个、陈皮半片、桂花后下

可加：桑葚、玫瑰花

做法：将罗汉果压破，和其他原料一起浸泡半小时，然后炖煮半小时。再重复2次。用砂锅

尝尝味道，宁可酸一点也不要太甜！

功效：养肝血、健脾胃、清虚热、降脂、引气归元

4份的量有2/3个电饭锅，刚好1大瓶！

2023-06-01