2023年06月13日

人生需要的就是一份看淡的心情，内心无麻烦，便会轻松快乐，每个人的幸福都是自己觉悟的结果，而那些痛苦，就是自己的执迷不悟。改变生活也要靠改变自己才能实现，人生因果，都是从改变心态开始～～早安[太阳]

20230613运动后的早餐
沙棘枸杞饮
健脾祛湿谷物奶
五珍粉，山药粉，有机亚麻籽粉，龙王有机豆浆粉，椰枣，祁和破壁机五谷键，甜菜根晶置顶
加了龙王有机豆浆粉那个口感如丝绸般细腻啊[偷笑]
耘柯星空吐司一口下去满满的果干和坚果仁，好满足啊[胜利]
每天的芝麻丸少不了
自发豆芽炒胡萝卜丝和西葫芦丝，松茸油醋汁来调味
爆汁的生态秭归橙，谁吃谁爱了[强]

2023-06-13