番茄家族减脂餐🍅番茄西兰花炒蛋130卡

在绿茶餐厅吃过一道上汤时蔬的汤菜，所以自己改了一下，但是处理食材的时候没意识到自己用了两颗西蓝花……导致这个比例怪怪的qwq而且西蓝花在番茄汤里煮久变黄了不好看了，口感也不脆了，下次要注意先炖好汤再放西蓝花

2023-06-14