晚餐•2023年6月19日

#晚餐•2023年6月19日#
今日记录0619
早：☕奶咖+🥣果干欧包&酸奶碗
午：🍛杂粮粽+🥒黄瓜炒牛肉
晚：🥪青稞鸡肉三明治
加：☕自制冷萃奶咖+🍎🍎+🥣八宝粥etc.
减肥减肥，越减越肥😂😂

2023-06-19