西蘭
做过
金龙鱼|黄金比例,由我定义
好吃下饭!低脂低卡,简单易做的茭白炒鸡蛋~
👉今天西蘭给大家分享一道巨简单的茭白炒鸡蛋,全家都喜欢吃哦~低卡低脂,简单易做,好吃下饭,吃光盘也不用担心会长肉~
🌈🌈🌈🌈🌈🌈
食材:
茭白200克,鸡蛋2个,红椒半个,香葱2根,大蒜2瓣
🌈🌈🌈🌈🌈🌈
步骤:
1.茭白去皮洗净切条,红椒切条,葱切葱花,大蒜切片,鸡蛋打散。
2.锅中热油,加入鸡蛋煎熟盛出备用。
3.锅内放一点油,爆香大蒜,加入茭白,翻炒2分钟,加入红椒丝翻炒片刻,加1勺盐,1勺生抽,加入鸡蛋,撒葱花,炒匀出锅。
2023-06-22