微波炉2分钟完成低卡布朗尼蛋糕

低粉60g，泡打粉8g。牛奶60g。巧克力粉撒点儿就行有颜色。微波炉的牌子是格兰仕。
红豆沙若干，垮两勺就行。
鸡蛋一个，
依次放入，然后搅和均匀，
切点儿核桃碎，撒进去一半儿。
放入装米饭的分装小盒子。
中高火两分钟。顶子上再下另一半儿碎。
然后中火一分钟。
完美出锅，稍微晾一下，盖起来就好了。可以当成明天的早饭吃，哦耶！

2023-07-05