早餐•2023年7月7日

#早餐•2023年7月7日#
🌽新鲜玉米啃起来🦐➡️体重↑0.7
🇵🇬热量1236食物重量1345g
🇻🇦感觉我是真心水肿！并不是胖…控制饮水量…
🇧🇦新鲜的玉米🌽没有甜玉米好吃😋加了新鲜的海虾🦐一天下来没有抽筋…喝了瓶电解质水…
🇲🇵晚上小腿肚子就疼😣🉐🈳自己按摩💆🏻‍♂️
🇮🇪忙叨叨🉐一天…现在晚六点🕕坐一会儿休息一下，感觉有点饿…不想喝水了…

2023-07-07