安然若素_d9ej
做过
早餐•2023年7月10日
#早餐•2023年7月10日#
🗓²⁰²³/₀₇.₁₀少爷的早餐时刻
今日份餐食:提拉米苏,牛奶🥛,蔬菜沙拉,油蟠桃🍑和西瓜🍉
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【人民日报】管理好情绪。我们的身体会感知情绪并作出反应,沉浸在坏情绪中,可能会引发一些身体不适甚至产生疾病。
与其执着于烦恼,陷于负面情绪的深渊,不如学会放宽心态,多一点释然,不纠结过往、不忧虑当下、不畏惧将来。只有管理好情绪,善待自己,才能过得平静自在,活得舒心洒脱。
♦️高考倒计时:333天
2023-07-10