红枣三蒸三晒｜不伤脾胃不上火，补气血效果好

食材：红枣~~用小熊电热饭盒少量做比较方便。蒸一次，彻底晾凉一次，共三个来回。冰箱冷藏，每天三颗补气血脸色红润

2023-07-10