2023年07月13日

早餐：麦片+韭菜饺子
午餐：自制预制菜
晚餐：苹果沙参玉竹百合山药红萝卜蜜枣薏米枸杞赤小豆鸡汤，
虫草花蒸鸡蛋

2023-07-13